SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na mase

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "na masy"?

  •

    Najlepsze suplementy na robienie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase standard kreatyna,gainer,carbo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-06-01 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wyjaśnienie diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ekto, hardgainer i dieta na masę.....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2008-08-08 11:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak dlugo trzeba uzywac amfe by schudnac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przeciez amfa jest na mase

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-08-02 00:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • winko plus susta

    Post
    Doping

    winstrol max 5 tygodni na masę i lepsza jakość dorzuć npp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-03-12 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening Armstronga na drążku,a trening na mase

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nieee, pracować fizycznie nie będę. Tyle co piłka nożna, rower i te treningi. Ok, czyli mogę bez problemu dołączyć do treningu na masę ten trening Armstronga i nic mi nie będzie? nawet plecy mogę normalnie ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2014-04-21 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NIe umiem obliczyc zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-12-15 17:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • hiit pomocy!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok moze to wygladac mniej wiecej tak? trenig na mase okolo 45min a potem 10 min hiit - 45sek spokojnej jazdy i 15 sprintu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-02-14 04:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rzeźba czy siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening na mase to głównie DIETA + ćwiczenia złożone, nie izolowane. Powtórzenia możesz dać 12-8. Pzdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-01-15 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Koktajle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma czegos takiego jak koktajle na mase,ale pewnie chodzi Ci o to: http://www.sfd.pl/temat88185/ Poczytaj posty podwieszone,uloz diete...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2005-03-24 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Coś innego

    Post
    Doping

    M.v.p to ześ teraz wyskoczył chodzi mi coś konkretnego coś na mase (ale dobrej jakości) oczywiście chłopaki po sogu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-01-24 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • szybkie pytanie do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuba.s czy moge robic 6tyg.cykl regeneracyjny?? czytalem ze po kazdym ciezkim cyklu na mase sile itp. powinno sie robic 2tyg. takiego cyklu czy 6tyg. to nie za duzo??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-11-10 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nogi-do michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwykly jogging..mam taka przemiane materii,ze dostalem cholernego brzucha..bylem z wizyta u lekaza sportowego,wyzucil mi z diety Top Mass,powiedzial,ze nadal moge jechac na mase,tyle,ze musze robic aeroby (codziennie) i zabezpieczac sie antykatabolikami..podsumowal to tak "masz taka przemiane materii,ze nieodlacznym elementem treningu musza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2004-02-25 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nogi-do michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oka,dzieki Michail..z innej beczki..co myslisz o treningu na mase 4 dni w tyg? i jakbys proponowal rozpisac go?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2004-02-25 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prosze o porade... jestem nowy

    Post
    Trening dla początkujących

    aeroby i dieta redukcyjna do tego i z tluszczu zjedziesz pozneij dieta i trening na mase i zrobisz miesien

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2005-06-03 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dylemat z białkiem pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kto pije białko na masę...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-03-06 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dylemat z białkiem pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na masę to żadne mój drogi A napisałem że nie rozumiem bo ni cholery sensu nie łapię...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-03-06 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dylemat z białkiem pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase to jedzenie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-03-06 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak bedzie lepiej???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dlugo juz cwiczysz? To ma byc plan na mase?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2004-06-28 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kox lub ph na mase

    Post
    Doping

    Na masę to ani kox ani ph tylko dieta z dodatnim bilansem kalorycznym ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2016-09-15 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak to jest???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening na mase i siłe mozna spokojnie połączyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2004-08-02 08:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: potas pistacja bolero ksylitol nerek efka keto siarka slaba erekcja beta alanina kuchnia IONS cholesterol bialko serwatkowe karta podarunkowa selen mózg układanie diety łydka triceps
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane